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仲夏·芒种

有芒之种谷可以稼种矣

农历五月初八夜半

公历-6-60:25:37星期一定气法

干支历壬寅岁丙午月庚寅日丙子时

交割时点干支八字全阳天河落彩

芒

种

●

观

天

地

一年中阳中之阳??

太阳行至黄经75°

直射点接近北回归线

午月臬nie月榴月蒲月

臬为古时测日影计时标杆

五星连珠出东方

6月10号至月底日出前

自东方地平线斜上至南方天空

水·金·火·木·土五星排成一线

十二消息卦

上乾下巽天风姤卦

阳气达极点而将一阴生

卦义为·相遇

解封·宜见面

世间总会有美好的不期而遇

又有多少相遇等待重逢

事或人随缘惜缘把握机遇

一候螳螂生.二候鵙ju始鸣.三候反舌无声

芒

种

●

遵

习

俗

北方麦黄南方梅熟

??五运六气“天政布，炎暑至，少阳临上，雨乃涯。”天地气和主客运都是火，16号进入湿土太过三之运，暑湿热明显。

???据《神枢经》，芒种之后第一个丙日6月12日长江流域入梅，小暑后第一个未日7月17日出梅。

??农历五月天地交泰日和九毒日6月3-5日、12-15日、23-25日，节欲，不杀生，勿居湿地。

??预防水火相冲地质灾患，交通、厨、电、投资安全，避免受伤。

??芒种是重要农时，芒种不种，再种无用。

??民间当天有送花神、青梅煮酒、打泥巴仗、皖南安苗、云南白族栽秧会等农耕相关习俗。

六月宜恋爱

芒

种

●

养

身

心

?眼含光芒不慌不忙

节气交割前后早睡早起，凝神静气，避免身心的操劳损耗。

午月午日6月10号至夏至6月21号一年中阳气最足。

趁阳气勃发，亲近大自然，导引按跷，微汗运动，保持气机通畅稳定,避免痞满逆乱、心脏和眼睛问题。

结合自身体质，养心健脾，松活胃肠，祛湿寒或疏解中上部的热。

推拿艾灸可考虑加巨阙、天枢、章门、至阳、合谷、复溜穴。

本月少空调，少食炸鸡、烤鸽、韭菜、茄子、粽子及煎炸肥浓和生冷冰饮。

结合食物的升降浮沉??辅助调节气机，养阴补气。

??聊聊中药·升降浮沉??

春季趋上升生

夏主向外浮长

植物的花叶皮枝穗部位、质地轻薄飘、味辛香甘淡、性温热类的、酒制姜炒的药食和苍耳子，食用后在体内的作用多升浮。

其发散、涌吐、开窍、透疹、升阳举陷的作用，善治疗病位在上、病势下陷、外感表证等问题。

秋天偏下敛降

冬日内收沉藏

植物的根茎果实果仁种子部位或矿物及壳类、质厚重浊、味苦咸酸涩、性寒凉、醋制盐炒后药食和旋覆花，多沉降收藏。

以其收敛、止呕、固藏、止泄痢、潜阳息风、止咳平喘、镇静安神等功效，治疗病位在下、病势上逆类不适。

入同经者，厚重浊者偏入臟，薄轻飘者偏入腑。

味厚者为阴，薄者为阴中之阳；气厚者为阳，薄者为阳中之阴。

川芎上行头目下行血海；白花蛇舌草内行脏腑、外彻皮肤。

驭七情避六淫驱五毒

尊天时享地气平阴阳

元稹

芒种看今日，螗螂应节生。

彤云高下影，鷃鸟往来声。

淥沼莲花放，炎风暑雨情。