人体之气，因分布和作用的不同，就有各种名称。如营行脉中，卫行脉外，分别叫作营气和卫气；充养脏腑的气叫作脏腑之气，如胃气、肺气、肾气等。在正常的生理状态下，人体之气是运行不息的，一定的运行方向，而且相互之间有一定的联系，反之，则为病态表现。

中国元素

肺主呼吸，肾主纳气，保持呼吸通畅和水道通调；脾宜升则健，胃宜降则和，维持正常的消化吸收。

培补中气法

党参

用于精神疲乏，面色萎黄，懒言音低，四肢无力，消化不良，大便泄泻等症。

药物：党参、黄芪、莲米、扁豆、山楂、茯苓、白术、山药、神曲、甘草。

2补气固表法

黄芪

用于表虚多汗，汗出恶风，容易感冒等症。

药物：黄芪、白术、浮小麦、枣仁、麻黄根、防风、牡蛎、桔梗、甘草。

3补养肺气法

山药丸子的制作

用于肺痿久嗽，音低，音怯，呼吸气短等症。药物：黄芪、山药、冬虫夏草、尖贝母、百合、北五味、麦冬、炙甘草、木蝴蝶。

4温补肾气法

肉桂棒和肉桂粉

用于四肢不温，畏冷，吸气困难，腰酸，小便频数等症。

药物：肉桂、附片、宁枸杞、巴戟、香附、熟地黄、枣皮、山药、甘草。

四君子汤

人参

人参、白术、茯苓、炙甘草。

主治：脾胃气虚引起的面色萎白，四肢无力，食少便溏，舌淡苔薄白，脉软无力等。　功用：补气健脾。本方是补气要方。

生脉散（生脉饮）

人参、麦冬、五味子

主治：热邪损伤气阴引起的体倦乏力，口渴多饮，脉弱，及久咳伤肺，气阴两伤，干咳，气短，自汗等。

功用：补气养阴。本方是治疗热伤气阴的常用方剂。

疏理肝气法

香附

用于胸胁痞闷，两胁少腹胀痛，嗳气等症。

药物：香附、青皮、柴胡、香橼、玫瑰花、橘叶、郁金、金铃子、玄参、紫苏叶、薄荷叶。

2和胃理气法

半夏

用于脘腹胀满，痞痛，嗳气，泛酸，食欲不振等症。

药物：半夏、陈皮、藿香、枳壳、茯苓、厚朴、木香、砂仁、白蔻、台乌、佛手、黄连、吴茱萸。

疏气定痛汤

行气活血，化瘀止痛。

制香附9克，川楝子9克，延胡索9克，五灵脂9克，当归9克，乌药9克，枳壳4.5克，木香4.5克，没药3克。

降气宽胸法

木香根木香

用于气逆胸膈，窒息欲绝及气厥昏倒等症。

药物：沉香、枳实、木香、台乌、苏子、前胡、降香。

2降气止呃法

“厚朴帧”

用于胃气上冲，呃逆不止，甚则呕吐等症。

药物：公丁香、干柿蒂、旋覆花、厚朴、陈皮、生姜、竹茹。

3平降冲气法

中药炮制技艺

用于胸闷，脐下有动气，气冲咽喉不得息，心慌，汗出，拘急等症。

药物：熟地、当归、白芍、紫石英、桂枝、香附、菟丝、枸杞、沉香、小茴、怀牛膝。

降气散

青橘皮（汤浸、去白，焙）半两，巴豆4个。上药同一处炒，令巴豆焦赤，取青橘皮捣为细末，巴豆不用。

主治:上气喘急，心胸满闷。

升提中气法

用于倦怠少气，便泻不止，脱肛，崩漏，白带清稀不断等症。

药物：党参、黄芪、当归、桔梗、知母、枣皮、白术、升麻、柴胡、陈皮、甘草。

2升降气机法

中药单品特写柴胡

用于邪郁上焦，咳嗽，痰不易出，胸膈间痛等症。

药物：桔梗、枳壳、柴胡、枳实、苏叶、粉葛根、前胡、杏仁、升麻、厚朴、葶苈子。

升气散：川芎、白芷、香附、紫苏叶、陈皮、菖蒲、当归、防风、甘草各等分。

功效：气不升降，九窍闭塞。

中国草药

气虚使脏腑功能减弱，气旺使脏腑功能活动增强，适当的体育锻炼能很好地养气，所以对慢性病，应采取综合治疗措施，对各种虚损病也不能单靠药物治疗。

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